Einsteigerkurs für das gemeinsame Fitness Programm.
Bei Deinem Hund achten wir auf Körpergefühl/-wahrnehmung, Balance, Koordination, Aufmerksamkeit und Konzentration - denn ein gutes Körpergefühl verringert das Verletzungsrisiko. Wenn Dein Hund ein gutes Gefühl für seinen Körper hat, Kann er das Gleichgewicht halten, koordiniert gehen, laufen und springen.
Worauf Du als Hundehalter zu achten hast und wie Du Deinen Hund aktiv dabei unterstützen und helfen kannst, gehen wir in diesem Einsteigerkurs gemeinsam durch.
- Wie sieht ein Warm Up aus und weshalb ist das so wichtig? Auch für einen gewöhnlichen Spaziergang
- Welche Übungen helfen deinem Hund
- Cool down Übungen
Nach dem Kurs geht es weiter mit regelmäßigen Physio-Fitness Walks. Hier bauen wir mitunter auf dem Kurs auf, zeigen neue Übungen für Körpergefühl und Muskeltraining und holen auch mal Physiotherapeuten hinzu um gezielte Themen anzugehen, usw.
Die Übungen werden so aufgebaut, damit Du sie auch ohne großartiges Equipment umsetzen kannst. Du braucht lediglich eine Joggingleine (mit Hüftgurt), die gewohnte Führleine, Widerstandsbänder, kleines Outdoor Sitzkissen und einen Rucksack, in dem Du alles inkl Trinken für Dich und Deinen Hund verstauen kannst.
